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Autumn trees in orange and green beside an open grassy field
September 26, 2026
Satya Editorial

Ayurveda und die Jahreszeiten: Ritucharya verstehen und anwenden

Ritucharya im Ayurveda: Wie Sie Ernährung und Alltag an die Jahreszeiten anpassen. Doshas, Agni und praktische Tipps für Frühling, Sommer, Herbst und Wi...

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Early morning sunlight shining through trees onto a quiet green lawn
September 17, 2026
Satya Editorial

Ayurvedischer Tagesablauf (Dinacharya): Struktur für mehr Balance

Erfahren Sie, wie Sie mit der ayurvedischen Tagesroutine Dinacharya mehr Energie und Ausgeglichenheit erlangen. Inklusive Morgenritual, Mahlzeiten und A...

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Hands applying warm oil during a back massage
September 7, 2026
Satya Editorial

Abhyanga-Selbstmassage: Anleitung Schritt für Schritt

Erfahren Sie, wie Sie die Abhyanga Selbstmassage richtig durchführen: Ölwahl nach Dosha, Schritt-für-Schritt-Anleitung und häufige Fragen.

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Green tropical hills and palm trees under a soft morning sky
August 29, 2026
Satya Editorial

Seriöse Ayurveda-Kur erkennen: Kriterien für Authentizität

Erfahren Sie, wie Sie eine seriöse Ayurveda-Kur anhand von Qualifikation, Anamnese, Behandlungsdauer und Hygiene erkennen. Tipps für eine fundierte Ents...

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Bowls of whole spices and seeds including star anise and cloves
August 18, 2026
Satya Editorial

Vata, Pitta, Kapha: Die drei Doshas im Ayurveda verstehen

Erfahren Sie, was Vata, Pitta und Kapha bedeuten, welcher Ayurveda-Typ Sie sind und wie Sie die drei Doshas im Alltag besser verstehen.

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Small bottles of herbal oil and a glass jug of oil arranged on a stone surface
August 9, 2026
Satya Editorial

Panchakarma-Kur: Ablauf und die drei Phasen im Überblick

Erfahren Sie den klassischen Ablauf einer Panchakarma-Kur mit den drei Phasen Purvakarma, Pradhanakarma und Paschatkarma sowie wichtigen Hinweisen zur D...

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